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LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Pilates

Es handelt sich hierbei um ein einzigartiges System von Übungen, das gleichzeitig die Muskulatur dehnt und kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahrnehmung schult und das Gleichgewicht optimiert. Durch die ruhige und bewusste Bewegungsausführung wird das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist trainiert.

max. 20 Teilnehmer

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