Rücken- und Gelenkzentrum
Sie leiden bereits an Rückenschmerzen oder üben einen Beruf aus, in dem viele Ihrer Kollegen an Problemen leiden. Sie suchen nach Möglichkeiten, bestehende Schmerzen zu lindern oder diesen vorzubeugen und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Wenn Sie in allen Lebenslagen Haltung bewahren wollen, haben wir im Lahnpark Vital ein passendes Angebot, um Ihr Leben ohne lästige Rückenschmerzen zu genießen.
five-Rückenzentrum
Unser Rücken stützt uns Tag für Tag, ein Leben lang!
Alltägliche Belastungen jedoch, können den Rücken stark strapazieren und führen häufig zu Dysbalancen und Rückenschmerzen. Mit dem five-Rückenzentrum bieten wir moderne Methoden zur Prävention und Schmerzlinderung.
Gehen Sie aufrecht durch das Leben!
five-Faszientraining
Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln – und bisher wenig beachtet. Das ändert sich gerade grundlegend. Denn gezieltes Training der Faszien hilft unter anderem gegen Rückenschmerzen und Knieprobleme. Entscheidend sind unter anderem langsame, achtsame Bewegungen. Ziel ist es, die Geschmeidigkeit einer Katze für den hochelastischen Faszienkörper zu erreichen.
Ab Mitte Januar 2017 können sie unsere five Faszien Therapiegeräte nutzen!
„Hauptziel Schmerzlinderung im Lendenwirbelbereich erreicht!“
Durch das Milon Training im Lahnpark Vital habe ich 6% Körperfett in 3 Monaten verloren und Muskelmasse aufgebaut. Außerdem habe ich durch regelmäßiges Training mein Hauptziel Schmerzlinderung im Lendenwirbelbereich durch das Five und Five Faszien Zentrum gelindert.
Silke Lemmer
„Positive Effekte des regelmäßigen Gesundheitstrainings begeistern mich“
Seit ich regelmäßig im Five Faszien und Five Rücken-und Gelenkzentrum trainiere, bin ich in allen Bereichen schmerzfrei. Die Schmerzen durch meinen Fersensporn konnte ich durch das triggern auf dem Five Feet vollständig beseitigen. Durch die Triggerwand kann ich meine Verspannungen im Hals-Nackenbereich vollständig ausgleichen und fühle mich wieder richtig wohl. Durch das Muskellängen Training im Five Rücken- und Gelenkbereich habe ich keine Rückenschmerzen mehr und meine Beweglichkeit hat sich stark verbessert. Auch meine Ischias- Schmerzen sind vollständig verschwunden. Durch die Five Fasziengeräte habe ich einen tollen Massageeffekt und kann so wunderbar entspannen. Das Five Training ist ein sehr wichtiger Bestandteil in meinem Training geworden!
Diana Urban
„Das Training im Lahnpark macht mir sehr viel Spaß und motiviert mich, mich weiter zu steigern.“
„Besonders gut im Lahnpark Vital gefällt mir das Milon Training. Seit Beginn meines Trainings im November 2015 fallen mir die Bewegungen nicht mehr so schwer und die vier Minuten auf dem Cross Trainer vergehen mittlerweile ganz schnell. Durch das regelmäßige Dehnen im Five Rücken-und Gelenkzentrum fühle ich mich schon viel beweglicher. Auch der regelmäßige Besuch im Pilates Kurs unterstützt mich bei meinem Trainingsziel „beweglich zu bleiben“. „
Günther Mathes
Rückenschmerzen ade!
Schreiben Sie uns, wenn Sie etwas für Ihren Rücken tun möchten. Unsere Rückenexperten verhelfen Ihnen zu mehr Stabilität im ganzen Körper und sorgen für Wohlempfinden im Rücken. Machen Sie jetzt den ersten Schritt!
