skip to Main Content
LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Beratung und Betreuung

In unserer Trainingsbetreuung stehen Sie im Mittelpunkt. Zu Beginn Ihres Trainings starten wir mit einem umfangreichen Check, bei dem gemeinsam mit deinem Trainer alle wichtigen Informationen rund um Ihr Training persönlich besprochen werden, wie z.B. Trainingsziele, gesundheitliche Einschränkungen und Trainingsplanung. Auf Basis dieser Informationen und einer medizinischen Körperzusammensetzungsanalyse wird dein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt. Zur Kontrolle und Weiterentwicklung Ihres Trainings erfolgt regelmäßig eine erneute Trainingsberatung inkl. Körperanalyse, um für Sie wieder ein optimales Trainingsprogramm zu garantieren.

Das erwartet Sie im Lahnpark

Körperzusammensetzungsanalyse
Individueller Trainingsplan
Persönliche & individuelle Betreuung
Regelmäßige Erfolgskontrollen
Trainings- & Ernährungsberatung
Qualifizierte Fitness-Trainer

LPL_Testimonials_2019_silke_lemmer

Durch da Milon Training im Lahnpark Vital habe ich 6% Körperfett in 3 Monaten verloren und Muskelmasse aufgebaut.
Außerdem habe ich durch regelmäßiges Training mein Hauptziel Schmerzlinderung im Lendenwirbelbereich durch das Five und Five Faszien Zentrum gelindert.

Silke Lemmer

LPL_hans_peter_schreiber

Der Lahnpark Vital ist im letzten Jahr wie ein zweites Zuhause für mich geworden. Ich trainiere regelmäßig 3 Mal in der Woche für meine Gesundheit und meine Fitness. Das tolle Team unterstützt und coacht mich in allen Bereichen und dadurch konnte ich bereits mein Körpergewicht reduzieren, meinen Körper formen und 3 Kg Muskelmasse aufbauen. Sehr zu empfehlen sind die abwechslungsreichen Kurse wie zum Beispiel Functional Training oder auch Vitalgymnastik. Nach meinem optimalen Training, besuche ich regelmäßig den Saunabereich. Hier schließe ich meinen Trainingstag ab und nehme mir nochmal ganz bewusst Zeit für mich. Der Lahnpark hat für mich alles was man braucht: ein vielfältiges Trainingsanbot, kompetente Trainer und Berater sowie eine Wohlfühloase zum entspannen.

Hans Peter Schreiber

LPL_gabriele_balser

Ich fing mein Training vor 6 Monaten im Lahnpark Vital an, da ich aufgrund chronischer Rückenschmerzen und einer fortschreitenden Hüftarthrose nur noch kurze Strecken gehen konnte, obwohl ich seit Jahren Schmerzmittel einnahm.
Durch ein zeitsparendes Training zweimal die Woche im Kraft-Ausdauer-Zirkel und ein gezieltes Training am Ende jeder Trainingseinheit im FIVE-Faszienzentrum, war ich bereits nach wenigen Monaten nahezu beschwerdefrei!
Die tolle Atmosphäre und die kompetente und freundliche Betreuung durch das Trainerteam bringen Spaß und Erfolg in mein Training und Lebensqualität in meinen Alltag.
Seit ich die positiven Effekte eines regelmäßigen Gesundheitstrainings kenne, frage ich mich, warum ich nicht schon viel früher angefangen habe, mich um meinen Körper zu kümmern!

Gabriele Balser

Jetzt Beratungstermin vereinbaren!

Sie möchten von unseren qualifizierten Trainern und Trainerinnen zu den Themen Fitness und Gesundheit beraten werden? Machen Sie jetzt den ersten Schritt und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin!

KontaktformularÖffnungszeitenKursplanProbetraining
Back To Top