LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Beratung und Betreuung

In unserer Trainingsbetreuung stehen Sie im Mittelpunkt. Zu Beginn Ihres Trainings starten wir mit einem umfangreichen Check, bei dem gemeinsam mit deinem Trainer alle wichtigen Informationen rund um Ihr Training persönlich besprochen werden, wie z.B. Trainingsziele, gesundheitliche Einschränkungen und Trainingsplanung. Auf Basis dieser Informationen und einer medizinischen Körperzusammensetzungsanalyse wird dein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt. Zur Kontrolle und Weiterentwicklung Ihres Trainings erfolgt regelmäßig eine erneute Trainingsberatung inkl. Körperanalyse, um für Sie wieder ein optimales Trainingsprogramm zu garantieren.

Das erwartet Sie im Lahnpark

Körperzusammensetzungsanalyse
Individueller Trainingsplan
Persönliche & individuelle Betreuung
Regelmäßige Erfolgskontrollen
Trainings- & Ernährungsberatung
Qualifizierte Fitness-Trainer

„Ich habe in 13 Wochen auf gesundem Wege, mit einem Trainingsplan und guter Ernährung, 14 kg abgenommen.“

„Durch die super Unterstützung des Lahnpark Vitals, habe ich mit Bewegung und einer Ernährungsumstellung mein Ziel, Gewicht zu reduzieren, erreichen können. Der Gesundheitscheck, den ich regelmäßig im Lahnpark Vital machen kann, war der beste Beweis für meine Leistung. Danke dem Team!“

Willi Skopko

„Mit regelmäßigem Krafttraining haben wir unseren Blutdruck gesenkt!“

„Das regelmäßige Krafttraining im Lahnpark Vital hat sich positiv auf unser Herzkreislaufsystem ausgewirkt, so dass sich der Ruhepuls schon um mehr als 30 Schläge gesenkt hat und der Blutdruck sich anpassen konnte. Außerdem hat sich die gesamte Fitnessleistung verbessert.“

Kornelia und Erhard Sonnenberg

„Mit dem Lahnpark Vital habe ich mich für ein Fitnessstudio entschieden, welches meine Erwartungen voll erfüllt.“

„Ich nehme gern an den angebotenen Gruppenkursen teil, besonders an den etwas anstrengenderen wie Functional und deep work. Gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit nutze ich auch das Angebot des großzügigen Wellness- und Saunabereichs sehr gern.

Nina Becker-Auerbach

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