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LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Beratung und Betreuung

In unserer Trainingsbetreuung stehen Sie im Mittelpunkt. Zu Beginn Ihres Trainings starten wir mit einem umfangreichen Check, bei dem gemeinsam mit deinem Trainer alle wichtigen Informationen rund um Ihr Training persönlich besprochen werden, wie z.B. Trainingsziele, gesundheitliche Einschränkungen und Trainingsplanung. Auf Basis dieser Informationen und einer medizinischen Körperzusammensetzungsanalyse wird dein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt. Zur Kontrolle und Weiterentwicklung Ihres Trainings erfolgt regelmäßig eine erneute Trainingsberatung inkl. Körperanalyse, um für Sie wieder ein optimales Trainingsprogramm zu garantieren.

Das erwartet Sie im Lahnpark

Körperzusammensetzungsanalyse
Individueller Trainingsplan
Persönliche & individuelle Betreuung
Regelmäßige Erfolgskontrollen
Trainings- & Ernährungsberatung
Qualifizierte Fitness-Trainer

LPL_Testimonials_2019_03

Als ich damals im Lahnpark Vital mit dem Training begonnen habe, ging es für mich primär um den Aufbau von Muskulatur und gleichzeitig wollte ich mein Gewicht reduzieren. Dass mir das Krafttraining Freude bereiten könnte, hätte ich nie gedacht. Als sich die ersten Erfolge sichtbar machten, packte mich die Motiviation. 
Heute steht für mich vor allem der Spaß und die fortlaufende Verbesserung meiner Fitness im Vordergrund. Dafür besuche ich auch sehr gerne die Kursangebote im Lahnpark. Egal ob Cycling, Bodyshape, oder Functional-Zirkel: meine Leidenschaft sind die Kurse. Gemeinsam mit Bekannten, die dort zu Freunden wurden, durchlaufe ich gerne den „Kurs-Marathon“ am Freitagabend und starte so wunderbar ins Wochenende.
Danke an das ganze Team des Lahnparks Vital. Euer Studio, mit vielen tollen Angeboten und Kursen, werde ich immer wieder weiterempfehlen.

Martina Wolski

Durch Bekannte und die Teilnahme am myline Ernährungskurs bin ich auf den Lahnpark aufmerksam geworden. Besonders überzeugt haben mich die gute Beratung sowie die angenehme Atmosphäre. Weiterhin bietet der Lahnpark vielfältige Trainingsmöglichkeiten mit einer guten Betreuung. Die Trainer sind immer ansprechbar und super geschult. Mein Erfolgserlebnis bis heute? Mein Stresspegel hat sich verringert und meine Motivation ist gestiegen. Auf meinem Weg haben mich die verschiedenen Trainertipps unterstützt sowie meine positive körperliche Veränderung. Ich habe das Gefühl Kraft aufgebaut zu haben und meine Beweglichkeit hat sich verbessert. Auf jeden Fall hat sich meine Ausdauer gesteigert. Den Kraftzuwachs merke ich besonders im Alltag. Bei Rückenschmerzen gehören Tabletten der Vergangenheit an, mehr Bewegung ist angesagt. 2x in der Woche geht es ins Studio- Tasche packen und los geht’s! Auch mein Umfeld hat meiner Veränderung schon wahrgenommen. Als Fazit kann ich sagen: Das Training im Lahnpark wird gut aufgebaut. Es herrscht ein großer Wohlfühlfaktor. Außerdem befinden sich Theorie (Seminare) & Praxis unter einem Dach wo man viele nützliche Alltagstipps bekommt. Seit ich im Lahnpark trainiere habe ich mehr Spaß an Bewegung und fühle mich fitter.

Birgit Zitzer

Unglücklich und frustriert über meine stetige Gewichtszunahme habe ich mich zur Teilnahme am myline-Ernährungskurs entschlossen.
Zuerst war ich skeptisch: so viele Diäten habe ich schon gemacht und genauso oft wieder an Gewicht zugenommen.
Mit myline hat die Abnahme von Beginn an funktioniert. Das Programm ist in der Praxis gut umzusetzen und wirklich leicht verständlich. So ist es mir mit Durchhaltevermögen, eisernen Willen und der grandiosen Unterstützung von Ernährungsexpertin Victoria gelungen, in 8 Wochen knapp 9 kg Gewicht abzunehmen.
Vielen lieben Dank für die viele wertvollen Tipps und die gute Betreuung.

Evelyne Schmidt

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