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LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Reha- und Präventionstraining

Sie leiden bereits an Rückenschmerzen oder üben einen Beruf aus, in dem viele Ihrer Kollegen an Problemen leiden. Sie suchen nach Möglichkeiten, bestehende Schmerzen zu lindern oder diesen vorzubeugen und Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Wenn Sie in allen Lebenslagen Haltung bewahren wollen, haben wir im Lahnpark Vital ein passendes Angebot, um Ihr Leben ohne lästige Rückenschmerzen zu genießen.

five-Rückenzentrum

Unser Rücken stützt uns Tag für Tag, ein Leben lang!

Alltägliche Belastungen jedoch, können den Rücken stark strapazieren und führen häufig zu Dysbalancen und Rückenschmerzen. Mit dem five-Rückenzentrum bieten wir moderne Methoden zur Prävention und Schmerzlinderung.

Gehen Sie aufrecht durch das Leben!

Reha-Sport (§ 44 SGB)

Unsere REHA Kurse gemäß §44 SGB machen Sie wieder fit für den Alltag. Nach überstandener Krankheit oder Verletzung helfen Ihnen unsere erfahrenen Trainer, Kraft und Kondition für den Weg in den Alltag zurückzugewinnen. Nur mit ärztlicher Verordnung.

Um unsere Beweglichkeit, Koordination und Kraft auch im Alter aufrecht zu erhalten und im Einzelfall den Rheumaleiden und der Fibromyalgie entgegenzuwirken, starteten wir bereits vor 8 Jahren mit dem Fitnesstraining im Lahnpark Vital. Die Kombination aus Faszientraining und Functional-Training ist für uns der perfekte Spagat zwischen Effektivität und Trainingsspaß. Die gute Trainingsbetreuung durch das qualifizierte Personal und eine kontinuierliche Regelmäßigkeit sichert uns seit vielen Jahren den langfristigen Trainingserfolg und ein tolles Wohlbefinden.

Sebalds und Christiansens

LPL_sabine_kreisel

Nach meinem Aufenthalt in der stationären Reha, suchte ich nach einem Studio, wo ich meine Gelenkbeschwerden in Knie und Rücken weiter reduzieren kann. Das üppige Angebot im Bereich des Faszientrainings war ausschlaggeben für meine Entscheidung, im Lahnpark Vital mit meinem Training zu starten. Früher musste ich öfters den Arzt oder Physiotherapeuten aufsuchen, um meine Beschwerden zu lindern. Durch das regelmäßige Training an individuell ausgewählten Kraftgeräten, kombiniert mit einem ausführlichen Faszientraining, konnte ich meine Beschwerden drastisch reduzieren. Treppensteigen und andere alltägliche Aufgaben bereiten mir keine Probleme mehr. Mein Ziel ist es jetzt noch beweglicher zu werden und mein Körpergewicht zu optimieren.

Sabine Kreisel

Ich konnte mein Fitnessalter in nur 4 Wochen um 11 Jahre reduzieren. Durch das ganzheitliche Gesundheitstraining sind meine Schulter- und Rückenbeschwerden beinahe komplett verschwunden und das, obwohl ich nur 1-2x/Woche im Training war.

Simone Mittag

Tu deinem Rücken etwas gutes!

Unsere Gruppenkurse für den Rücken sind optimal für alle, die sich unsere Kurstrainer motivieren lassen möchten. Trainieren Sie mit Gleichgesinnten und spüren Sie mit jeder Trainingseinheit wie sich ihre Fitness verbessert und Ihre haltungsrelevante Muskulatur stärker wird. Für ein schmerzfreies Leben.

Rückenschmerzen ade!

Schreiben Sie uns, wenn Sie etwas für Ihren Rücken tun möchten. Unsere Rückenexperten verhelfen Ihnen zu mehr Stabilität im ganzen Körper und sorgen für Wohlempfinden im Rücken. Machen Sie jetzt den ersten Schritt!

KontaktformularÖffnungszeitenKursplanProbetraining
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