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Lahnpark Vital Blog

Weizenmehl macht dick & krank! Wunderbare Mehl-Alternativen
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Weizenmehl macht dick & krank! Wunderbare Mehl-Alternativen

Es gab eine Zeit, da war Weizenmehl noch nahrhaft und noch nicht in Verruf geraten. Bereits im Mittelalter gab es...

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DHEA – Das Jungbrunnenhormon
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DHEA – Das Jungbrunnenhormon

Der Einfluss von DHEA auf die Jugendlichkeit des Körpers ist so groß, dass sich seit dessen Entdeckung US-Bürger DHEA in...

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Verdauungsschläfchen vs Verdauungsspaziergang
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Verdauungsschläfchen vs Verdauungsspaziergang

Folgende Situation kommt Ihnen sicherlich bekannt vor: Es gibt etwas zu feiern und ein üppiges Mahl reiht sich an das...

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Wie Zitronenwasser das Wohlbefinden steigern kann
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Wie Zitronenwasser das Wohlbefinden steigern kann

Manchmal tut alles weh, der ganze Körper, ohne erkennbaren Grund. Dieser „Ganzkörperschmerz“ erinnert an Muskelkater, am ganzen Körper, ohne körperlich...

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Gewürze, die Ihrem Stoffwechsel einheizen
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Gewürze, die Ihrem Stoffwechsel einheizen

Gewürze und Kräuter, die herrliche Düfte in unseren Wohnräumen verströmen, sind nützliche Helfer für die schlanke Figur. Die Bäcker und...

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Teefibel – für die kalte Jahreszeit
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Teefibel – für die kalte Jahreszeit

Selbst eingefleischte Kaffeetrinker und Teevermeider lassen sich im Winter für eine gute Tasse Tee erwärmen. Zu Recht! Denn ein guter...

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FREIE RADIKALE – Der unsichtbare Feind der Jugendlichkeit
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FREIE RADIKALE – Der unsichtbare Feind der Jugendlichkeit

Um den Alterungsprozess zu verstehen, müssen wir uns dem Stoffwechsel zuwenden. In den Mitochondrien, unseren Zellkraftwerken, entscheidet sich, wie fit...

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Muskeln statt Medikamente
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Muskeln statt Medikamente

Es ist noch nicht lange her, da wurde Patienten nach einem Infarkt, bei Krebs, einem Bandscheibenvorfall, Rheuma und vielen anderen...

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Wie man sich bettet, so schläft man!
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Wie man sich bettet, so schläft man!

Schlafmangel oder schlechter Schlaf machen jedem ordentlich zu schaffen und bereits eine einzige Nacht mit zu wenig Schlaf geht nicht...

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Schmerzende Gelenke schonen oder ersetzen?
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Schmerzende Gelenke schonen oder ersetzen?

Gelenkprobleme liegen in der Familie. Arthrose tut weh! Und ist es erst so weit, müssen Gelenke „getauscht“ werden. Vielleicht haben...

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