LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Wellness und Erholung

Aufstehen. Die Kinder zur Schule bringen. Stau. Arbeit. Stress. Die Kinder abholen. Hausarbeit. Diese Tage, an denen man sich einfach nur noch danach sehnt, abzuschalten, auszuspannen und die Seele baumeln zu lassen. Den Kopf abschalten, sich verwöhnen lassen, Körper und Geist Ruhe und Entspannung gönnen.

Saunalandschaft

Gönnen Sie sich einen ausgedehnten Saunabesuch direkt nach dem Training – denn Sauna kann viel mehr als entspannend wirken: Durch den Wechsel von Erwärmung und Abkühlung zwischen den Saunagängen werden Stoffwechsel und Kreislauf angeregt und das Immunsystem gestärkt. Zudem reinigt das Schwitzen Körper und Haut von Giftstoffen. Regelmäßige Saunabesuche erweitern die Bronchien, trainieren die Elastizität der Blutgefäße und steigern die allgemeine Leistungsfähigkeit.

Unser Wellnessbereich umfasst eine Biosauna, eine großzügige Panoramasauna sowie einen Ruheraum. Auf unserer großen Dachterrasse können Sie sich abkühlen und entspannt die Aussicht genießen.

Yoga und Pilates

Ein trainierter Körper ist nachweislich belastbarer und kann mit Stress ganz einfach besser umgehen als ein Untrainierter. Yoga und Pilates sind ein perfektes Körpertraining, um die körperliche Ausgeglichenheit wieder herzustellen und zu erhalten.

Mit dem Training verbessern wir Ihre Beweglichkeit, steigern Ihre Fitness, bauen gezielt tiefliegende Muskulatur auf und drehen an Ihrer Wohlfühlschraube. Nachhaltig und spürbar.

Kurse für Geist uns Seele!

Besuchen Sie unsere Gruppenkurse und finden Sie eine Balance zwischen Körper und Geist.

Ja, ich will entspannen!

Schreiben Sie uns, wenn Sie unsere Wohlfühlkurse und unsere Saunalandschaft besuchen möchten. Den Körper straffen und gleichzeitig etwas Gutes für Geist und Seele tun: Machen Sie jetzt den ersten Schritt!