LAHNPARK Vital - Sportplatzweg 1 - 35457 Lollar 06406 - 90 92 90

Beratung und Betreuung

In unserer Trainingsbetreuung stehen Sie im Mittelpunkt. Zu Beginn Ihres Trainings starten wir mit einem umfangreichen Check, bei dem gemeinsam mit deinem Trainer alle wichtigen Informationen rund um Ihr Training persönlich besprochen werden, wie z.B. Trainingsziele, gesundheitliche Einschränkungen und Trainingsplanung. Auf Basis dieser Informationen und einer medizinischen Körperzusammensetzungsanalyse wird dein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt. Zur Kontrolle und Weiterentwicklung Ihres Trainings erfolgt regelmäßig eine erneute Trainingsberatung inkl. Körperanalyse, um für Sie wieder ein optimales Trainingsprogramm zu garantieren.

Das erwartet Sie im Lahnpark

Körperzusammensetzungsanalyse
Individueller Trainingsplan
Persönliche & individuelle Betreuung
Regelmäßige Erfolgskontrollen
Trainings- & Ernährungsberatung
Qualifizierte Fitness-Trainer

„Es war die richtige Entscheidung etwas für mich zu tun!“

„Nach dem Start im Studio im Juni konnte ich sehr schnell feststellen wie sich durch Training im Kinesis und Ernährung mein Körper gut und positiv verändert hat. Regelmäßige Bewegung die Teilnahme an Kursen und die kompetenten Beratung und Unterstützung des Teams haben meine Erfolge mit getragen.“

Steffen Bolte

„Das Team unterstützt mich tatkräftig beim Erreichen meiner Trainingsziele“

„In diesem Jahr habe ich durch ausgewogene Ernährung und effektive Trainingspläne vermehrt Körperfett abgebaut und Muskelmasse aufgebaut und somit meine Silhouette definiert. Durch das abwechslungsreiche Angebot an Gruppenkursen, Cardio-Geräten und wechselnden Trainingsplänen wird der Weg zum Ziel nie eintönig und die Motivation bleibt konstant auf einem positiven Level. Vom jüngsten bis zum erfahrensten Mitarbeiter sorgt das Team des Lahnpark Vital für eine super Atmosphäre. Ich freue mich jeden Tag aufs Neue meinen Zielen mit dem Lahnpark Vital ein Stück näher zu kommen!“

Karoline Wolfgram

„Es macht mir unheimlich viel Spaß.“

„Ich bin seit Sommer 2015 dabei. Am meisten Spaß machen mir die abwechslungsreichen Kurse, die ich regelmäßig besuche. Das sind DeepWork, Pilates, Bauchworkout, Faszientraining und bodyArt.
Durch die Kurse hat sich meine Ausdauer verbessert, ich habe keine Rückenprobleme mehr und die gesamte Muskulatur und Beweglichkeit hat sich seit dieser Zeit deutlich verbessert, abgesehen davon dass es einfach unheimlich Spaß macht.“

Daniela Loos

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